{"id":330,"date":"2012-10-28T19:39:16","date_gmt":"2012-10-28T19:39:16","guid":{"rendered":"http:\/\/ploullins.cluster1.easy-hebergement.net\/natation\/?page_id=330"},"modified":"2024-09-09T04:34:10","modified_gmt":"2024-09-09T04:34:10","slug":"les-equipes-synchro","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/natation-artistique\/les-equipes-synchro\/","title":{"rendered":"Les \u00e9quipes de Natation Artistique"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: center\"><strong>Les diff\u00e9rentes \u00e9quipes du PLO Oullins Natation Artistique<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center\"><div class=\"optimizer_divider title_underline \">\r\n          <span class=\"div_left\" style=\"background:#666666\">\r\n\t\t  <\/span>\r\n          <span class=\"div_middle\" style=\"color:#666666\">\r\n\t\t  <i class=\"fa underline\"> <\/i>\r\n\t\t  <\/span>\r\n          <span class=\"div_right\" style=\"background:#666666\">\r\n\t\t  <\/span>\r\n      <\/div><\/p>\n<h3><i style=\"color:#bf1a1a;font-size:20px;width:20px;height:20px; \" class=\"fa fa-life-bouy  icon_style_plain \"><\/i>\u00a0 GROUPES NAGEUSES\u00a0<strong>D\u00c9BUTANTES<\/strong><\/h3>\n<div>\n<p>La natation artistique est accessible\u00a0d\u00e8s 6 \u00e0 8 ans. Un petit test de natation est n\u00e9cessaire avant l\u2019inscription aux cours.<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #bf1a1a\"><strong>Groupe Na\u00efades<\/strong><\/span> : pour les nageuses\/nageurs de 6 \u00e0 8\/9 ans ou 9\/10 selon les effectifs, d\u00e9butant la discipline (1 entra\u00eenement par semaine).<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2154 alignright\" src=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2021\/07\/2-1-300x188.jpg\" alt=\"Gala natation artistique PLO\" width=\"300\" height=\"188\" srcset=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2021\/07\/2-1-300x188.jpg 300w, https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2021\/07\/2-1-768x480.jpg 768w, https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2021\/07\/2-1.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>L&rsquo;objectif est de pr\u00e9parer les <strong>1ers tests de l&rsquo;Ecole de Natation Fran\u00e7aise (ENF)<\/strong> : le Sauv&rsquo;nage, le Pass&rsquo;sports de l&rsquo;eau puis le Pass&rsquo;comp\u00e9tition (pr\u00e9-requis pour \u00e9voluer en comp\u00e9titions) selon leur \u00e9volution au fil de la saison, ainsi qu&rsquo;un ballet pour le <strong>gala du club<\/strong>.<\/li>\n<li><span style=\"color: #bf1a1a\"><strong>Groupe Pr\u00e9pa Avenirs<\/strong><\/span> (selon effectifs) : pour les nageuses\/nageurs de 8 ans 10 ans environ (1 entra\u00eenement par semaine + PPG \/ <em>Pr\u00e9paration Physique G\u00e9n\u00e9rale<\/em>).<br \/>\nLe groupe termine de passer les <strong>diff\u00e9rents tests de l&rsquo;ENF<\/strong> et commence \u00e0 pr\u00e9parer les <strong>premi\u00e8res \u00e9preuves du Synchro D\u00e9couverte<\/strong>. L&rsquo;\u00e9quipe pr\u00e9sente un ballet aux <strong>championnats du Rh\u00f4ne<\/strong>, ainsi qu&rsquo;au gala de fin d&rsquo;ann\u00e9e du club.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/natation-artistique\/epreuves\/\"><strong>En savoir plus sur les tests ENF et le Synchro D\u00e9couverte<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div>\n<div>\n<div>\n<h3><\/h3>\n<h3><i style=\"color:#bf1a1a;font-size:20px;width:20px;height:20px; \" class=\"fa fa-life-bouy  icon_style_plain \"><\/i>\u00a0\u00a0\u00c9QUIPES COMP\u00c9TITIONS CHALLENGE<\/h3>\n<div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2153 alignright\" src=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2021\/07\/1-1-300x188.jpg\" alt=\"Gala natation artistique PLO\" width=\"300\" height=\"188\" srcset=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2021\/07\/1-1-300x188.jpg 300w, https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2021\/07\/1-1-768x480.jpg 768w, https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2021\/07\/1-1.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Les nageuses\/nageurs peuvent ensuite \u00e9voluer en <strong>groupes comp\u00e9titions<\/strong> et acc\u00e9der aux <strong>Championnats du Rh\u00f4ne<\/strong>, ainsi qu\u2019aux <strong>Championnats R\u00e9gionaux N3 et Interr\u00e9gionaux N2 Challenge<\/strong>, en ballet d&rsquo;\u00e9quipes. Selon leur \u00e9volution et leurs souhaits, les nageuses\/nageurs pr\u00e9parent \u00e9galement des duos et solos. Les diff\u00e9rents ballets sont \u00e9galement pr\u00e9sent\u00e9s au <strong>gala de fin d&rsquo;ann\u00e9e du club<\/strong>.<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #bf1a1a\"><strong>Equipe Avenirs<\/strong><\/span> : nageuses de 9 \u00e0 12 ans<br \/>\nLes nageuses poursuivent les \u00e9preuves du Synchro d\u00e9couverte et d\u00e9butent les comp\u00e9titions.<\/li>\n<li><span style=\"color: #bf1a1a\"><strong>Equipe Jeunes<\/strong> <\/span>: nageuses de 12 \u00e0 15 ans<\/li>\n<li><span style=\"color: #bf1a1a\"><strong>Equipe Juniors<\/strong><\/span> : nageuses de 15 \u00e0 18 ans<\/li>\n<li><span style=\"color: #bf1a1a\"><strong>Equipe Seniors<\/strong><\/span> : nageuses de plus de 19 ans<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div>\n<div>Les nageuses\/nageurs s&rsquo;entra\u00eenent 2 fois par semaine : dans l&rsquo;eau + PPG (<em>Pr\u00e9paration Physique G\u00e9n\u00e9rale<\/em>).<\/div>\n<div>Diff\u00e9rents stages sont \u00e9galement organis\u00e9s durant la saison sportive (Dates donn\u00e9es lors de la r\u00e9union de rentr\u00e9e) pour pr\u00e9parer les comp\u00e9titions et le gala.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1642\" src=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2012\/10\/PLO-Equipe-Jeunes2-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"180\" height=\"120\" srcset=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2012\/10\/PLO-Equipe-Jeunes2-300x200.jpg 300w, https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2012\/10\/PLO-Equipe-Jeunes2-768x512.jpg 768w, https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2012\/10\/PLO-Equipe-Jeunes2.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 180px) 100vw, 180px\" \/>\u00a0 \u00a0<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1643\" src=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2012\/10\/PLO-Equipe-Avenirs-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"180\" height=\"120\" srcset=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2012\/10\/PLO-Equipe-Avenirs-300x200.jpg 300w, https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2012\/10\/PLO-Equipe-Avenirs-768x512.jpg 768w, https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2012\/10\/PLO-Equipe-Avenirs.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 180px) 100vw, 180px\" \/>\u00a0 \u00a0<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1644\" src=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2012\/10\/PLO-Equipe-Jeunes1-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"180\" height=\"120\" srcset=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2012\/10\/PLO-Equipe-Jeunes1-300x200.jpg 300w, https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2012\/10\/PLO-Equipe-Jeunes1-768x512.jpg 768w, https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2012\/10\/PLO-Equipe-Jeunes1.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 180px) 100vw, 180px\" \/><\/div>\n<div>\n<div>\n<div>\n<h3><i style=\"color:#bf1a1a;font-size:20px;width:20px;height:20px; \" class=\"fa fa-life-bouy  icon_style_plain \"><\/i>\u00a0\u00a0GROUPE DAUPHINS<\/h3>\n<div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1641 alignleft\" src=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2012\/10\/PLO-Equipe-Loisirs-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2012\/10\/PLO-Equipe-Loisirs-300x200.jpg 300w, https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2012\/10\/PLO-Equipe-Loisirs-768x512.jpg 768w, https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2012\/10\/PLO-Equipe-Loisirs.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><strong>A partir de 10 ans<\/strong>, les nageuses\/nageurs ne souhaitant pas poursuivre au sein des groupes comp\u00e9titions, \u00e9voluent dans le groupe Dauphins.<br \/>\nLes nageuses\/nageurs s&rsquo;entra\u00eenent une fois par semaine et pr\u00e9parent un ballet pour <strong>le gala du club<\/strong>.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #bf1a1a\">Groupe Dauphins Championnat Juniors<\/span> (selon effectifs) :<\/strong> un ballet est \u00e9galement pr\u00e9sent\u00e9 aux <strong>Championnats du Rh\u00f4ne<\/strong> en fin de saison.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3><\/h3>\n<div>\n<h3><i style=\"color:#bf1a1a;font-size:20px;width:20px;height:20px; \" class=\"fa fa-life-bouy  icon_style_plain \"><\/i>\u00a0\u00a0MASTERS<\/h3>\n<div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-2204 alignleft\" src=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2021\/09\/gala-juin-2021-274-300x200.jpg\" alt=\"Equipe Master Natation Artistique\" width=\"257\" height=\"171\" srcset=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2021\/09\/gala-juin-2021-274-300x200.jpg 300w, https:\/\/ploullins.fr\/natation\/files\/2021\/09\/gala-juin-2021-274.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 257px) 100vw, 257px\" \/>Depuis 2014, le PLO Natation a ouvert une section pour les <strong>nageuses\/nageurs\u00a0 Ma\u00eetres (+ 25 ans)<\/strong>.<br \/>\nChaque ann\u00e9e, de plus en plus d&rsquo;anciennes nageuses rejoignent le club, pour partager de nouvelles aventures en comp\u00e9titions, avec convivialit\u00e9 et bonne humeur !<\/p>\n<p>L&rsquo;\u00e9quipe participe \u00e9galement \u00e0 l&rsquo;aventure des <strong>Championnats de France Masters<\/strong>. Rejoignez-nous pour participer vous aussi \u00e0 l&rsquo;aventure \ud83d\ude42<\/p>\n<h3><i style=\"color:#bf1a1a;font-size:20px;width:20px;height:20px; \" class=\"fa fa-life-bouy  icon_style_plain \"><\/i>\u00a0\u00a0ADULTES<\/h3>\n<p>Depuis la saison derni\u00e8re, nous avons \u00e9galement ouvert une section pour les <strong>nageuses\/nageurs Adultes d\u00e9butants.<\/strong><br \/>\nEnvie de d\u00e9couvrir la discipline ? Lancez-vous ! Nous avons des parents de nageuses qui se sont lanc\u00e9 dans l&rsquo;aventure \ud83d\ude09<\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: center\"><a href=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/natation-artistique\/entrainements\/\"><strong><i style=\"color:#bf1a1a;font-size:16px;width:16px;height:16px; \" class=\"fa fa-arrow-right  icon_style_plain \"><\/i> Voir les horaires d&rsquo;entrainement de chaque \u00e9quipe<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background-color:#eeeeee; color:#666666;\" class=\"lts_section  \"><div class=\"lts_section_body\"><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><strong>L&rsquo;aventure vous tente ?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #bf1a1a\"><strong><a style=\"color: #bf1a1a\" href=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/le-club\/inscriptions\/\">Inscrivez-vous pour la nouvelle saison et t\u00e9l\u00e9chargez votre dossier en cliquant sur ce lien !<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><strong>POUR TOUT RENSEIGNEMENT<\/strong>\u00a0:<br \/>\n<a href=\"mailto:plo.natsynchro@gmail.com\">plo.natsynchro@gmail.com<\/a><\/p>\n<p><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les diff\u00e9rentes \u00e9quipes du PLO Oullins Natation Artistique \u00a0 GROUPES NAGEUSES\u00a0D\u00c9BUTANTES La natation artistique est accessible\u00a0d\u00e8s 6 \u00e0 8 ans. Un petit test de natation est n\u00e9cessaire avant l\u2019inscription aux cours. Groupe Na\u00efades : pour les nageuses\/nageurs de 6 \u00e0 8\/9 ans ou 9\/10 selon les effectifs, d\u00e9butant la discipline (1 entra\u00eenement par semaine). L&rsquo;objectif<br \/><a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/natation-artistique\/les-equipes-synchro\/\">+ Lire Plus<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":0,"parent":114,"menu_order":3,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-330","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/330","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=330"}],"version-history":[{"count":36,"href":"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/330\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2533,"href":"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/330\/revisions\/2533"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/114"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ploullins.fr\/natation\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=330"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}